-
8 Май 2017 / Понедельник
Чрезмерное пребывание на активном солнце и злоупотребление солярием может способствовать фотостарению кожи и возникновению онкологических заболеваний кожи. Во избежание этого не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами. Берегите здоровье и красоту вашей кожи!
-
6 Апрель 2017 / Четверг
Одна из наиболее частых причин приступообразного кашля является бронхиальная астма. Если Вы вдруг почувствовали приступы кашля, особенно по ночам или в ранние утренние часы, если Вас беспокоят эпизоды свистящего дыхания, сверхчувствительность на пыль, резкие запахи, сопровождающиеся приступами удушья, ...
-
7 Март 2017 / Вторник
Лицам старше 20 лет рекомендуется ежегодно проходить эндоскопическое обследование – эзофагогастродуоденоскопию, а лицам старше 40 лет - колонофиброскопию. Ежегодное прохождение эндоскопических обследований гарантирует раннюю диагностику и профилактику заболеваний пищеварительного тракта.
-
3 Март 2017 / Пятница
Так как обычно клинические признаки остеопороза проявляются уже в довольно развитой стадии заболевания, к его лечению следует приступить сразу же после установления диагноза -
23 Февраль 2017 / Четверг
Рацион мужчины после сорока лет
После сорока лет рацион мужчины должен обязательно содержать достаточное количество таких микроэлементов, как цинк и селен, так как наличие этих веществ надёжно защищает простату от воспаления. Насущно необходимые микроэлементы можно пополнять за счёт употребления морепродуктов, тыквы, ягод, курицы, отрубного хлеба и мяса кролика.
-
4 Февраль 2017 / Суббота
Свежий воздух жизненно необходим малышам!
Проветривайте детскую комнату чаще и не отказывайтесь от прогулок на свежем воздухе, несмотря на плохую погоду!
-
2 Февраль 2017 / Четверг
Предотвратить появление ожирения и проблемы с сердцем
Чтобы предотвратить появление ожирения и проблемы с сердцем надо следить за своим весом, правильно и разнообразно питаться (мясо, рыба, овощи, фрукты, крупы, хлеб из цельного зерна, растительные масла, меньше жиров и сладостей). Больше двигаться, особенно на свежем воздухе: например, проходить быстрым шагом не менее 3, а лучше 5 км в день.
-
27 Январь 2017 / Пятница
Одна из наиболее частых причин немотивированной слабости является дефицит железа и нарушение работы печени. Если вдруг Вы стали уставать без предшествующей нагрузки, проверьте уровень в крови ферритина , фолиевой кислоты и функциональные пробы печени ( АЛТ, АСТ, ГГТП)
-
7 Январь 2016 / Четверг
Катаракта неизбежна, как и очки
«Хрусталик глаза изначально прозрачный, но с возрастом он начинает желтеть, иногда белеть», говорит Фромер, имея ввиду утрату прозрачности хрусталика — то, что называется катарактой.
-
6 Январь 2016 / Среда
В следующий раз нанося тушь на ресницы, будьте предельно аккуратны: «Мне попадается множество пациентов с травмами глаз, нанесенными кисточками для туши — люди царапают собственную роговицу, — говорит доктор Фромер. — А иногда мне встречаются пациенты с частичками косметических средств, попавших в верхний слой глазного яблока».
-
1 Январь 2016 / Пятница
Спать в линзах категорически нельзя
Даже если упаковка контактных линз дает вам на это «зеленый свет», никогда не спите в линзах, предупреждает доктор Ри. «Это резко повышает риск осложнений и заражений, которые могут угрожать зрению».
-
Наиболее полезными видами спорта для нашего зрения являются теннис и бадминтон, так как это способствует тренировке мышц глаз.