Травмы мениска — это повреждения хрящевых структур коленного сустава, возникающие при резком повороте ноги, спортивных нагрузках или возрастных дегенеративных изменениях. Повреждение может быть частичным или полным и требует своевременной диагностики.
Боль в колене, отек, щелчок в момент травмы, ограничение движений, ощущение блокировки сустава, нестабильность при ходьбе.
Следует обратиться к травматологу или ортопеду при боли после травмы, невозможности полностью согнуть или разогнуть колено, появлении отека или ощущении блокировки сустава.
Без лечения возможно хроническое воспаление, повреждение суставного хряща, развитие артроза, нестабильность коленного сустава и необходимость хирургического вмешательства.
Рекомендуется выполнять разминку перед физическими нагрузками, укреплять мышцы бедра, соблюдать технику выполнения упражнений, использовать спортивную экипировку и избегать резких вращательных движений колена.
Пациенты возрастной группы 10+