Стрессовое недержание мочи — это непроизвольное подтекание мочи при кашле, чихании, смехе, физической нагрузке или подъеме тяжестей. Оно связано с ослаблением поддержки мочеиспускательного канала и мышц тазового дна.
Основной симптом — подтекание мочи при повышении внутрибрюшного давления. Эпизоды могут возникать при беге, прыжках, кашле, смехе, наклонах или поднятии тяжестей.
К врачу стоит обратиться, если подтекание мочи повторяется, мешает обычной жизни, возникло после родов, усилилось после менопаузы или сопровождается болью, жжением или частыми позывами.
Стрессовое недержание может приводить к раздражению кожи, ограничению физической активности, социальной неловкости, тревожности и снижению качества жизни.
Профилактика включает упражнения для мышц тазового дна, контроль веса, лечение хронического кашля и запоров, восстановление после родов и обращение к специалисту при первых симптомах.