Предменструальный синдром — это комплекс физических и эмоциональных симптомов, возникающих за несколько дней до менструации и обычно уменьшающихся после ее начала. Симптомы связаны с циклическими гормональными изменениями.
Возможны раздражительность, перепады настроения, тревожность, плаксивость, болезненность молочных желез, вздутие живота, головная боль, отеки, тяга к сладкому, утомляемость и нарушения сна.
Обратиться к врачу стоит, если симптомы выраженные, мешают работе, учебе, отношениям, сопровождаются сильной тревогой или депрессивным состоянием, либо резко усилились по сравнению с обычным циклом.
Тяжелые формы ПМС могут снижать качество жизни, нарушать сон, работоспособность, эмоциональное состояние и социальную активность.
Профилактика включает регулярный сон, физическую активность, снижение стресса, ведение календаря симптомов, сбалансированное питание и обращение к врачу при выраженных проявлениях.
Пациенты возрастной группы 10+
Пациенты возрастной группы 18+