Редкие менструации — это состояние, при котором промежутки между месячными становятся значительно длиннее обычного. Оно может быть связано с нарушением овуляции, синдромом поликистозных яичников, стрессом, изменением веса, интенсивными нагрузками или эндокринными заболеваниями.
Симптомы
Симптомы включают длинные циклы, задержки, нерегулярные месячные, скудные выделения, акне, избыточный рост волос, изменение веса и трудности с планированием беременности.
Когда обратиться к врачу
К врачу стоит обратиться, если цикл регулярно превышает 35–40 дней, месячные стали редкими, есть длительные задержки, акне, рост волос по мужскому типу, боли или сложности с зачатием.
Осложнения
Редкие менструации могут быть связаны с нарушением овуляции, бесплодием, гиперплазией эндометрия, метаболическими нарушениями и прогрессированием эндокринных заболеваний.
Профилактика
Профилактика включает контроль веса, полноценное питание, регулярный сон, снижение стресса, умеренные физические нагрузки и своевременную диагностику гормональных нарушений.