Цервикалгия — это боль в области шеи. Она может быть связана с мышечным напряжением, нарушением осанки, длительной работой за компьютером, дегенеративными изменениями позвоночника, травмой или раздражением нервных структур.
Симптомы
Симптомы включают боль и скованность в шее, ограничение поворотов головы, напряжение мышц, головную боль, боль в плечах, онемение или покалывание в руках при вовлечении нервных корешков.
Когда обратиться к врачу
Обратиться к врачу нужно, если боль сильная, сохраняется несколько дней, появилась после травмы, сопровождается онемением, слабостью в руке, головокружением, нарушением походки или повышением температуры.
Осложнения
Без диагностики и коррекции цервикалгия может стать хронической, ограничивать подвижность шеи, снижать работоспособность и сопровождаться головными болями или неврологическими симптомами.
Профилактика
Профилактика включает правильную организацию рабочего места, регулярные перерывы, упражнения для шеи и плечевого пояса, контроль осанки, умеренную физическую активность и избегание резких перегрузок.