Плоскостопие — это деформация стопы, при которой происходит уплощение ее продольного или поперечного свода. Заболевание может быть врожденным или приобретенным и приводит к неправильному распределению нагрузки на стопу, суставы и позвоночник.
Симптомы
Боль и усталость в стопах, отеки после длительной ходьбы, изменение формы стопы, быстрый износ обуви, боли в голенях, коленях и пояснице, нарушение походки.
Когда обратиться к врачу
Следует обратиться к ортопеду при боли в стопах, быстрой утомляемости ног, изменении формы стопы, нарушении походки или появлении боли в коленных и тазобедренных суставах.
Осложнения
Без лечения возможно развитие артроза суставов стопы, хронической боли, деформации пальцев, нарушений осанки, заболеваний позвоночника и снижения физической активности.
Профилактика
Рекомендуется носить удобную обувь, поддерживать нормальную массу тела, выполнять упражнения для мышц стопы, избегать длительных перегрузок и использовать ортопедические стельки по назначению врача.